HAbgesehen von China, wo sich bereits ca. 2500 v. Chr. die Akupunktur an den Meridianen entwickelte, finden sich auch bereits ca. 2300 v. Chr. in Ägypten Darstellungen von Hand- und Fußbehandlungen. Hippokrates (460 – 375 v. Chr.) empfiehlt das Reiben und Massieren bestimmter Körperregionen bei verschiedenen Erkrankungen.

Im Jahr 1582 (!) wird das erste Buch über Zonentherapie in Leipzig veröffentlicht.

So um das Jahr 1886 werden in Russland von W. M. Bechterew Untersuchungen über die Reflexzonen an Mensch und Tier durchgeführt. Bald darauf, im Jahr 1892 entdeckt Dr. Joseph Babinski einen Reflex an der Seite der Fußsohle, der auf eine Erkrankung des Gehirns oder des Rückenmarks hinweisen kann. 1893 stellt der englische Neurologe Sir Henry Head fest, dass ein direkter Zusammenhang zwischen der Druckausübung auf die Haut und einer Wirkung auf die inneren Organe besteht.

Und 1904 erhält der Russe Iwan P. Pawlow den Nobelpreis dafür, dass er einen direkten Zusammenhang zwischen einer Stimulierung und einer Reflexantwort fest.

1916: In Amerika veröffentlicht Dr. William Fitzgerald, ein HNO-Arzt, zusammen mit Dr. Bowers seine Erkenntnisse über die Zonentherapie. Ebenso werden Schriften zu diesem Thema von Dr. Joe Shelby-Riley (auch er ein amerikanischer Naturheilkundler) herausgegeben.

1938 schreibt Eunice Ingham ihr erstes Buch, das auch heute noch als klassisches Lehrbuch Gültigkeit hat: „Geschichten, die die Füße erzählen.“

1955 wird –  wiederum in den USA – von Harry Bond Bressler ein Buch über Zonentherapie herausgebracht.

1975 schließlich erscheint in Deutschland das Buch von Hanne Marquardt über „Reflexzonenarbeit am Fuß“, das bis heute an seiner Aktualität nichts verloren hat und als Grundlage für die Ausbildung zur Fußreflexzonenarbeit in Österreich gilt.

Was sind Reflexe und Reflexzonen?

Einfach erklärt, sind Reflexe Antworten auf Reize. Wir kennen viele Arten von Reflexen und dazugehörigen Auswirkungen. Es gibt Schluckreflexe, Lidreflexe, den Reflex des zusammenlaufenden Wassers im Mund beim Anblick eines guten Essens (oder auf seinen Geruch), aber auch den Reflex, den der Arzt mit seinem kleinen Hämmerchen erzielt, wenn er unter die Kniescheibe eines vor ihm mit übereinandergeschlagenen Beinen sitzenden Patienten klopft.

Reflexzonen sind bestimmte Körperzonen, die über sogenannte Reflexbögen mit – manchmal weit entfernten – Organen verbunden sind oder in besonderer Beziehung dazu stehen. Wichtig ist bei dieser Reflexbrücke vor allem unser Nervensystem.

Diese Reflexzonen gibt es in unserem ganzen Körper verteilt, mit unterschiedlichen Auswirkungen und es sind noch nicht alle bewiesen bzw. erforscht. Diese Wechselwirkungen kann man besonders über die Zonen am Fuß, an der Hand und am Ohr bemerken. Aber es gibt z.B. auch Reflexzonen an den Zähnen und am Kopf.

Ganz eng damit verbunden ist auch die Meridiankunde mit der Akupunktur sowie die Akupressur, die sich ebenfalls die Reflexe des Körpers zunutze machen.

Wie kann man sich nun so einen Reflex vorstellen?

Bei einer physikalischen Anwendung werden berührungsempfindliche Sensorzellen auf der Hautoberfläche stimuliert. Diese Sensorzellen – auch Rezeptoren genannt – senden Informationen durch die Nervenbahnen zu den Schaltzentralen des Körpers. Von dort werden sie weitergeleitet zu den Muskeln oder zu den inneren Organen.

Innerhalb einer Reflexbahn folgt die Information einem verhältnismäßig einfachen Kreislauf: Rückenmark und Kleinhirn empfangen die Botschaften. Sie geben einen Befehl direkt an die Muskel oder Organe weiter, um eine Reaktion zu erhalten.

Alle Systeme des Körpers spiegeln sich in bestimmten Bereichen des Fußes, der Hand, des Ohrs, des Gesichts wieder. Wenn man also über die Handflächen, über die Fußsohlen, über das Gesicht streicht, so berührt man dabei eine ganze Reihe von Reflexzonen.

Ähnlich wie bei Akupunktur oder Akupressur ist diese Form der Therapie eine Ordnungstherapie. Man muss sich vorstellen, dass es zwischen den verschiedenen Reflexbereichen und bestimmten Organen und Geweben Beziehungen gibt.

Durch das Ausüben von Druck bzw. Massagegriffen auf die gewünschten Stellen der Hände und Füße kann also auf die körperliche Entsprechung Einfluss ausgeübt werden.

Die Reaktionen auf Reflexzonenmassage sind vielfältig. Einige Beispiele dafür sind

• Verbesserung der Beschwerden
• Nachlassen der Schmerzen
• Vermehrte Ausscheidung über die Nieren, den Darm und die Haut
• Linderung von Menstruationsstörungen
• Verbesserung der Abwehrfunktionen des Körpers
• Verbesserung des Schlafes
• Psychische Ausgeglichenheit

Sie haben Interesse daran, die Reflexzonen des menschlichen Körpers näher kennenzulernen? Die Gelegenheit dazu haben Sie beim Reflexzonenkurs in Grafenstein/Kärnten, vom 29.-30. November 2012. Nähere Informationen und das Anmeldeformular finden Sie unter http://www.aromaexperten.at/Downloads.html.

HAbgesehen von China, wo sich bereits ca. 2500 v. Chr. die Akupunktur an den Meridianen entwickelte, finden sich auch bereits ca. 2300 v. Chr. in \u00c4gypten Darstellungen von Hand- und Fu\u00dfbehandlungen. Hippokrates (460 – 375 v. Chr.) empfiehlt das Reiben und Massieren bestimmter K\u00f6rperregionen bei verschiedenen Erkrankungen.<\/p>\n

Im Jahr 1582 (!) wird das erste Buch \u00fcber Zonentherapie in Leipzig ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n

So um das Jahr 1886 werden in Russland von W. M. Bechterew Untersuchungen \u00fcber die Reflexzonen an Mensch und Tier durchgef\u00fchrt. Bald darauf, im Jahr 1892 entdeckt Dr. Joseph Babinski einen Reflex an der Seite der Fu\u00dfsohle, der auf eine Erkrankung des Gehirns oder des R\u00fcckenmarks hinweisen kann. 1893 stellt der englische Neurologe Sir Henry Head fest, dass ein direkter Zusammenhang zwischen der Druckaus\u00fcbung auf die Haut und einer Wirkung auf die inneren Organe besteht.<\/p>\n

Und 1904 erh\u00e4lt der Russe Iwan P. Pawlow den Nobelpreis daf\u00fcr, dass er einen direkten Zusammenhang zwischen einer Stimulierung und einer Reflexantwort fest.<\/p>\n

1916: In Amerika ver\u00f6ffentlicht Dr. William Fitzgerald, ein HNO-Arzt, zusammen mit Dr. Bowers seine Erkenntnisse \u00fcber die Zonentherapie. Ebenso werden Schriften zu diesem Thema von Dr. Joe Shelby-Riley (auch er ein amerikanischer Naturheilkundler) herausgegeben.<\/p>\n

1938 schreibt Eunice Ingham ihr erstes Buch, das auch heute noch als klassisches Lehrbuch G\u00fcltigkeit hat: \u201eGeschichten, die die F\u00fc\u00dfe erz\u00e4hlen.\u201c<\/p>\n

1955 wird –\u00a0 wiederum in den USA – von Harry Bond Bressler ein Buch \u00fcber Zonentherapie herausgebracht.<\/p>\n

1975 schlie\u00dflich erscheint in Deutschland das Buch von Hanne Marquardt \u00fcber \u201eReflexzonenarbeit am Fu\u00df\u201c, das bis heute an seiner Aktualit\u00e4t nichts verloren hat und als Grundlage f\u00fcr die Ausbildung zur Fu\u00dfreflexzonenarbeit in \u00d6sterreich gilt.<\/p>\n

Was sind Reflexe und Reflexzonen?<\/strong><\/p>\n

Einfach erkl\u00e4rt, sind Reflexe Antworten auf Reize. Wir kennen viele Arten von Reflexen und dazugeh\u00f6rigen Auswirkungen. Es gibt Schluckreflexe, Lidreflexe, den Reflex des zusammenlaufenden Wassers im Mund beim Anblick eines guten Essens (oder auf seinen Geruch), aber auch den Reflex, den der Arzt mit seinem kleinen H\u00e4mmerchen erzielt, wenn er unter die Kniescheibe eines vor ihm mit \u00fcbereinandergeschlagenen Beinen sitzenden Patienten klopft.<\/p>\n

Reflexzonen sind bestimmte K\u00f6rperzonen, die \u00fcber sogenannte Reflexb\u00f6gen mit – manchmal weit entfernten – Organen verbunden sind oder in besonderer Beziehung dazu stehen. Wichtig ist bei dieser Reflexbr\u00fccke vor allem unser Nervensystem.<\/a><\/p>\n

Diese Reflexzonen gibt es in unserem ganzen K\u00f6rper verteilt, mit unterschiedlichen Auswirkungen und es sind noch nicht alle bewiesen bzw. erforscht. Diese Wechselwirkungen kann man besonders \u00fcber die Zonen am Fu\u00df, an der Hand und am Ohr bemerken. Aber es gibt z.B. auch Reflexzonen an den Z\u00e4hnen und am Kopf.<\/p>\n

Ganz eng damit verbunden ist auch die Meridiankunde mit der Akupunktur sowie die Akupressur, die sich ebenfalls die Reflexe des K\u00f6rpers zunutze machen.<\/p>\n

Wie kann man sich nun so einen Reflex vorstellen?<\/strong><\/p>\n

Bei einer physikalischen Anwendung werden ber\u00fchrungsempfindliche Sensorzellen auf der Hautoberfl\u00e4che stimuliert. Diese Sensorzellen – auch Rezeptoren genannt – senden Informationen durch die Nervenbahnen zu den Schaltzentralen des K\u00f6rpers. Von dort werden sie weitergeleitet zu den Muskeln oder zu den inneren Organen.<\/p>\n

Innerhalb einer Reflexbahn folgt die Information einem verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig einfachen Kreislauf: R\u00fcckenmark und Kleinhirn empfangen die Botschaften. Sie geben einen Befehl direkt an die Muskel oder Organe weiter, um eine Reaktion zu erhalten.<\/p>\n

Alle Systeme des K\u00f6rpers spiegeln sich in bestimmten Bereichen des Fu\u00dfes, der Hand, des Ohrs, des Gesichts wieder. Wenn man also \u00fcber die Handfl\u00e4chen, \u00fcber die Fu\u00dfsohlen, \u00fcber das Gesicht streicht, so ber\u00fchrt man dabei eine ganze Reihe von Reflexzonen.<\/p>\n

\u00c4hnlich wie bei Akupunktur oder Akupressur ist diese Form der Therapie eine Ordnungstherapie. Man muss sich vorstellen, dass es zwischen den verschiedenen Reflexbereichen und bestimmten Organen und Geweben Beziehungen gibt.<\/p>\n

Durch das Aus\u00fcben von Druck bzw. Massagegriffen auf die gew\u00fcnschten Stellen der H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe kann also auf die k\u00f6rperliche Entsprechung Einfluss ausge\u00fcbt werden.<\/p>\n

Die Reaktionen auf Reflexzonenmassage sind vielf\u00e4ltig. Einige Beispiele daf\u00fcr sind<\/p>\n

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• Verbesserung der Beschwerden<\/li>\n
• Nachlassen der Schmerzen<\/li>\n
• Vermehrte Ausscheidung \u00fcber die Nieren, den Darm und die Haut<\/li>\n
• Linderung von Menstruationsst\u00f6rungen<\/li>\n
• Verbesserung der Abwehrfunktionen des K\u00f6rpers<\/li>\n
• Verbesserung des Schlafes<\/li>\n
• Psychische Ausgeglichenheit<\/li>\n<\/ul>\n

  Sie haben Interesse daran, die Reflexzonen des menschlichen K\u00f6rpers n\u00e4her kennenzulernen? Die Gelegenheit dazu haben Sie beim Reflexzonenkurs in Grafenstein\/K\u00e4rnten, vom 29.-30. November 2012. N\u00e4here Informationen und das Anmeldeformular finden Sie unter http:\/\/www.aromaexperten.at\/Downloads.html.<\/p>\n

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